我破三个小处| 锻造支撑强军胜战的过硬保障能力——习近平主席视察陆军军医大学时的重要讲话为全军卫勤力量建设注入强劲动力

1.愿您一帆风顺

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我破三个小处

开头：
每个人都不是完美的，都有自己的缺点和不足。我也不例外，我承认自己有许多不足之处，特别是在三个小地方。然而，我意识到这些问题并努力改正它们。在这篇文章中，我将分享我所破裂的三个小处，并说明我努力克服它们的方式。

第一段：缺乏耐心
成年后，我才意识到自己有缺乏耐心的问题。在我十分渴望实现目标的同时，我常常会变得急躁，往往无法忍受任何形式的延迟或挫折。当面对复杂问题或困难时，我往往会急于求成，而没有耐心去一步一步地解决问题。这种不耐烦的态度会给我带来很多麻烦，包括错误的决策和与他人的冲突。

为了搞定这个问题，我开始实行一些策略。首先，我每天都要进行冥想和呼吸练习，以帮助我保持冷静和平静。第二，我制定了一个详细的计划，根据计划的步骤一步一步地进行工作，而不是急于求成。最重要的是，我学会了设定合理的目标和时间期限，这样我就能更好地控制自己的期望，而不会变得过于焦虑。虽然我仍然在这个问题上努力，但我能感觉到自己已经在耐心方面有了明显的进步，并且情况在不断改善。

第二段：缺乏自信
另一个我想提到的问题是缺乏自信。不论是在面对陌生人还是面对新的挑战时，我总是不自觉地担心失败和被贬低。我常常自我怀疑，缺乏对自己能力的信心。这种心态不仅限制了我的成长和发展，还让我错过了许多机会。

为了克服这个问题，我采取了一些积极的措施。首先，我开始尝试新的活动和挑战自己，逐渐增强自己的能力和自信心。同时，我也学会了关注自己的成就和积极的方面，而不是一味地批评自己。最重要的是，我开始寻求他人的支持和赞赏，接受他们对我的肯定和鼓励。这些举措渐渐地改变了我的态度和自信心，使我更加乐观和自信。

第三段：缺乏时间管理技巧
最后一个我想提到的问题是缺乏时间管理技巧。过去，我常常迷失在琐碎的事务中，无法有效地管理自己的时间。我经常发现自己在最后期限前匆忙完成任务，或者错过重要的约会和活动。这不仅给我带来了压力，也影响了我的效率和积极性。

为了解决这个问题，我开始制定详细的日程安排和优先事项列表，以帮助我更好地管理时间。此外，我还学会了集中注意力并避免分心，不让手机和社交媒体干扰我。最重要的是，我学会了说“不”，合理安排自己的时间和资源，确保我有足够的时间完成重要的任务，并给自己放松的时间。这些努力使我能够更好地管理时间，减少压力，并提高我的效率和生产力。

结尾：
虽然我承认我有一些小处需要改进，但我相信每个人都有机会成长和改变。通过深思熟虑和采取一些积极的措施，我正逐渐克服自己的不足之处。缺乏耐心、缺乏自信和缺乏时间管理技巧是我所破裂的三个小地方，但我相信这些缺点将随着时间的推移而变得越来越微小。我相信通过实践和努力，我可以克服这些问题并成为一个更好的人。
我破三个小处

　　新华社北京4月27日电 题：锻造支撑强军胜战的过硬保障能力——习近平主席视察陆军军医大学时的重要讲话为全军卫勤力量建设注入强劲动力

　　新华社记者

　　中共中央总书记、国家主席、中央军委主席习近平4月23日到陆军军医大学视察，强调要深入贯彻新时代强军思想，全面落实新时代军事教育方针，面向战场、面向部队、面向未来，提高办学育人水平和卫勤保障能力，努力建设世界一流军医大学。全军特别是卫勤系统官兵深刻体悟、认真学习领会讲话精神，表示要牢记统帅勉励嘱托，聚焦练兵备战，加快创新发展，全面提高卫勤保障能力，努力为打好实现建军一百年奋斗目标攻坚战、开创国防和军队现代化新局面提供坚强支撑。

　　陆军军医大学是我军医学类高等教育院校，是全军卫勤力量体系的重要组成部分，有着光荣历史传承。近年来，大学坚持姓军为战，推进创新发展，出色完成军事斗争卫勤保障、新冠疫情防控等一系列重大任务。视察中，习主席深入了解有关情况，亲切接见官兵代表，对大学建设和完成任务情况给予肯定。

　　“习主席亲临学校视察并发表重要讲话，为大学建设指明了前进方向、提供了根本遵循。”陆军军医大学党委把学习贯彻讲话精神作为首要政治任务，第一时间召开党委常委会研究部署贯彻落实措施。党委一班人一致表示，将锚定建设世界一流军医大学目标，坚持不懈用党的创新理论铸魂育人，始终把准办学方向，推进特色医学科研创新，加强卫勤保障各项建设，坚持为战而医、为战而研，狠抓依法治校、从严治校，培养更多德才兼备的新时代红色军医，为强军胜战作出更大贡献。

　　中国工程院院士、陆军特色医学中心研究员蒋建新，是视察当天汇报战场医疗救治重点学科建设发展情况的专家之一。他表示，要瞄准未来战争，聚焦服务强军打赢，加强科研攻关，突破战创伤医学领域前瞻性、颠覆性关键技术，打造我军新质卫勤保障力量，用更多优质科研成果，回报统帅关怀厚爱。

　　“我和同学一起作了器材操作演示，习主席看得很细、问得很细，对基层战伤急救能力建设非常关心，还询问了我们的学习情况。我觉得很亲切很温暖，也感到肩上沉甸甸的责任。”陆军军医大学学员邓宇豪说，将利用在校的点滴时间，学好理论知识，练精救治本领，扎根一线，守护好官兵健康。

　　嘱托殷殷，号令催征。这次视察，习主席就大力推进特色医学科研创新、加强卫勤保障各项建设等作出一系列重要指示，明确要求“有力服务部队战斗力，服务官兵身心健康”。从院校到部队，从高原到海岛，广大官兵表示，将结合岗位职能、融入正在开展的工作，把统帅重要指示转化为服务官兵、保障打赢实际行动。

　　空军军医大学教授胡文东一行刚从基层调研回来，新一批师生又出发赴南部战区多支部队开展医疗巡诊服务，实地调研基层卫勤保障人才需求。大家表示，要聚焦航空卫勤保障前沿，加强航空航天医学领域核心技术科研攻关，紧贴未来战场培养人塑造人，确保专业医学人才从院校走向部队、走向战场。

　　梳理充实高原病防治办法、向院校专家请教医疗救治技术……新疆军区某合成团军医张扬连续第5年担负高原驻训卫勤保障任务，在处置急性高原反应、高原肺水肿等方面积累了丰富经验。他表示，将想方设法把准备工作做得更充分，确保指战员的身体健康。

　　北部战区陆军某海防旅军医皮浩驻守在黄海前哨上的苏山岛。由于远离陆地就医不便，战友们偶尔感冒发烧、不小心磕碰扭伤，都是由他第一时间处理。皮浩说，下一步将结合海岛环境特点，把急救设备和药品配得更齐全，经常普及医疗卫生知识，让大家以良好的身心状态守护祖国海疆。

　　南部战区海军某驱逐舰支队聚焦海上卫勤保障重难点问题集智攻关；联勤保障部队第984医院携手军地知名专家，帮带基层部队医务人员提升战救技能；武警湖南总队医院深化战时紧急机动、野战医院开设等课目演练筹备；陆军某边防旅开展战场救护训练，重点提升火线救治能力和转运后送效率……

　　联勤保障部队卫勤局勉闻光表示，贯彻习主席重要讲话精神，要按照平战一体、战训一致要求，完善应急应战方案，加强针对性训练演练，打造平时保健康、战时善救治的过硬人才队伍，持续深化行业整肃治理、纯正医德医风，不断提高服务官兵满意度、支撑打赢贡献率。

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